世良 智恵子 Chieko Sera
1.ボディメイクで大切だと思うことは?
1人でやらない事と身体を柔らかくする事です。食事制限やいきなりの筋トレでは身体は変わりません。まずは食事や身体の癖を知り、身体を変えるステップを知る事が大切だと思います。
2.iWinBODYの価値は何ですか?
たった90日で、リバウンドしない身体と一生ものの知識と習慣を身につけられる事。
そして、マスターや全国の仲間と一緒に、身体を変える楽しさを分かち合える事です。
3.ご自身の得意分野は?
主にシェイピングです。体脂肪率を減少させる事を得意としています。
4.入隊生との関わりで大切にしている事
辛いガマンや忍耐ではなく、楽しみながらチャレンジし達成感を感じて頂けるよう心がけています。
5.最後にメッセージをお願い致します
今まで何をやっても変わらなかった、三日坊主で続けられた事がない、沢山の方々がこう仰います。でも皆様から、『初めて続けられた』『終わりたくない』『この変化に自分が一番ビックリしています』と満面の笑顔とお言葉を頂きます。
iWinBODYは、身体だけでなく人生を変えるキッカケになる、究極のアンチエイジングプログラムだと確信しています。皆さまの理想のBODY実現を全力でサポートさせて頂きます。ぜひ一緒にチャレンジしましょう。