太田誠美　Nobumi Ota

なりたい自分が具体的に決まっていることと、楽しむことだと思います。

健康的な習慣を身につけていくことは容易なことではありません。運動だけでも、食事だけでも難しい。しかも、ライフスタイルもバラバラ…。全てにおいて入隊される方に寄り添うことができるのは、このプログラムしかないと思っています。誰でもなりたい自分に変化できるのが、最大の価値だと思います。

姿勢矯正と呼吸です。インナーマッスルが使えるようになれば、理想の身体に最短で近づきます。

気持ちに寄り添いながら、とにかく認めてあげることを意識しています。やったことの無い事にチャレンジするので、みなさん不安の中頑張っていらっしゃいます。

小さなことでも前よりできるようになったことを、見つける様にしています。

何度もダイエットを決意したけど、変われなかった。もう、一生このままなんじゃないか…と諦めかけている方がいらっしゃったら、最後にiWin BODYにかけてみる価値はあります！私がそうだったので。

自信がない方こそ、このプログラムしかないと本気で思ってます！

ぜひ、勇気の一歩をお待ちしています。