茂手木稚佳　Chika Motegi

出来ないことではなく、出来たことにフォーカスして、自分を褒めること！

一日1個でもいいから、iWinを見つけて積み重ねる事です。

習慣が変わる事で、心も身体もアンチエイジングができること。

同じ日時でスタートする仲間の存在、マスターとの絆などを感じることが出来ます！

ピラティスを使った呼吸法、効果的な身体の使い方のレクチャーや、料理が得意な所を活かして実践的なお食事のアドバイスをする事が出来ます。

皆様にとって、90日が終わった所からが本当のスタートだと思っています。

90日で習慣になるサポートはもちろん、楽しんでいただくこと、元気を与えられるような関わりを大切にしています。

90日という短い期間ですが、ご参加いただいた方々とのドラマがプログラムを通してたくさんあります。

他にはない、iwinBODYでしか出来ないこともたくさんあります。BODYが変わるのはもちろんのこと、心も身体もアンチエイジングが出来ることが一番の魅力でもあり、他には出来ないことだと実感しています。

いつまでも健康で元気に過ごせることのありがたさや、年齢を重ねることが楽しめるこのプログラムをぜひ体感してみて下さい。